Полезные материалы

Йога пальцев поможет в сложных ситуациях

Мудры (санскр. मुद्रा, mudrā IAST, «печать, знак») — это йога пальцев. Мудры могут лечить, а так же избавлять от проблем и возвышать сознание.  Сегодня я расскажу Вам о Ганеша-мудре, которая очень благоприятна для улучшения отношений, а также излечения "разбитого сердца". «Ганеша» в переводе с санскрита означает «слон». Действие Ганеша-мудры очень многогранно: на уровне физиологии организма она улучшает работу сердца, укрепляет сердечную мышцу, улучшает дыхательные процессы за счет снятия спазма бронхов.

стиль жизни

Читать дальше